Trainingszeiten
crossfit, pilates & yoga
Montag
BOX
06.30 | WOD Tom
18.00 | WOD Wadan
19.15 | WOD Nina
GARAGE
08.00 - 12.00 | Open Gym
16.00 - 20.00 | Open Gym
OUTDOOR | nach Wetterlage
17.00 | Pilates Matwork Profess.
19.05 | Yoga for men
Dienstag
BOX
18.00 | Fundamentals Wadan
19.15 | WOD Tom
GARAGE
08.00 - 12.00 | Open Gym
16.00 - 20.00 | Open Gym
OUTDOOR | nach Wetterlage
19.15 | Pilates Matwork Complete
Mittwoch
BOX
06.30 | WOD Tom
18.00 | WOD Sina
19.00 | 30 Min. Mobility
GARAGE
08.00 - 12.00 | Open Gym
16.00 - 20.00 | Open Gym
OUTDOOR | nach Wetterlage
18.30 | Vinyasa Yoga
Donnerstag
BOX
09.30 | Easy WOD Wadan
11.00 | Mom's WOD
18.00 | WOD Tom
19.15 | WOD Wadan
GARAGE
08.00 - 12.00 | Open Gym
16.00 - 20.00 | Open Gym
OUTDOOR | nach Wetterlage
17.00 | Pilates Matwork Profess.
Freitag
BOX
06.30 | WOD Tom
17.00 | WOD Nawid
18.00 | Endurance Nawid
GARAGE
08.00 - 12.00 | Open Gym
16.00 - 20.00 | Open Gym
OUTDOOR | nach Wetterlage
18.00 | Pilates Matwork Complete
19.15 | Ashtanga
Samstag
BOX
10.00 | WOD Wadan / Joshua
11.00 | Fundamentals Tom
GARAGE
08.00 - 13.00 | Open Gym
OUTDOOR | nach Wetterlage
10.30 | Vinyasa Yoga
Sonntag
BOX
10.30 | WOD Tom
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Zeißstraße 63
30519 Hannover
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